午后的红潮中文剧情介绍:薏苡仁党参粥——雨水时节的祛湿佳品万物的生长都离不开雨水的滋润,不过人体如果在雨水的长期“滋润”下,很容易就将湿气和寒气郁结在体内。同时,冬天吃了不少丰脂食物,也在体内积存。很多人往往会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状。《黄帝内经》指出:“湿气通于脾”,人的脾胃受到了寒湿之气的困扰,所以才会出现以上症状。唯有将这些湿气和毒素都泻去了,让我们的身体重新温暖起来,才是健康生活之道。那么如何健脾祛湿呢?在这里推荐大家一款“薏苡仁党参粥”,这款粥的食材只有三种:薏苡仁、党参和粳米,而且做起来也比较...