这东西，就要一鼓作气，不然，惰性一出来，很可能一发不可收拾的。
左右，萧安的情况，也没有很严重，没必要等他的身体完全恢复过来，在接着锻体！
可这就苦了萧安了，唔，好吧，其中还是带一点点糖的。
就像是，在一碗魔鬼椒里面，给你加了十克糖的那种感觉，糖虽然少，但细心一些，还是能品出来一点甜味的！
“好了，你就先纠正这个动作，后面的你不要急着练了，先放下来，等掌控好这个动作再说！”
三个小时，整整三个小时的时间，蓝暖都在帮萧安摆正动作！
可三个小时，并不是指认所有动作，而就只是一个动作，只要没达到蓝暖的预期，就会让萧安从头再来。
好在，只是一套体术从头开始，而不是从初始、基础开始！
有些东西，肉眼是察觉不出来的，萧安穿的也不是紧身的衣服，蓝暖又没有透视眼，也不可能一直去感知对方的动作，但没关系，她有小金。
有智能监测，保证萧安有一丁点错误，就能够被发现！
“好，我已经记住这个动作了，不用看着我了，你不也是要锻体吗？”
就算现在全身都酸痛难忍，气息不均，但萧安还是死死的忍着，或许每个人在喜欢的人面前，总会有这样那样的顾忌吧！