（6）有助宝宝智力水平的提高，形成乐观、开朗、健全的性格。
接受胎教瑜伽精髓的熏陶会促使胎儿脑细胞大量增殖，增加胎儿脑容量，从而达到提高胎儿后天素质，最大限度挖掘胎儿智力潜能的目的。进行过瑜伽与音乐的胎教后，宝宝在艺术、语言等方面的天赋更明显，拥有更高的情商和智商，天生乐观开朗，性格健全。
特别提醒
孕期瑜伽要以舒适、轻松、安全为主，体式的选择一定不要勉强。无论孕前有无练习瑜伽的经历，练习前都务必征求医生的建议和认可。
对于那些在孕前就练习瑜伽，而且已经练习得很棒的孕妈咪，在此也要给予提醒：怀孕后，如果没有足够的把握，一定要避免过度扭转、挤压、折叠、俯卧、仰卧、后曲和倒立等体式。这些在平时看来有助于身体健康的瑜伽姿势，在孕期练习可能存在风险。
胎教瑜伽的注意事项
1.动作不能等同于普通瑜伽
胎教瑜伽在动作选择上，应该选择相对比较柔和简单动作，保证既能达到锻炼身体的目的，又能保证孕妇的安全。
2.选择合适的场地和着装
练习时应以赤脚为好，穿着宽松、舒适，房间要通风良好，室内空气要新鲜。不宜在过硬的地板或太软的床上练习，地上练习时应铺一条垫子。
