“达虎，你也别学着我加练，根据自己的身体状况来，过度训练只会损伤身体，造成肌溶解。”
王达虎关切的问道：“我看你从新训开始，就不停的加练，你就不怕肌溶解吗？”
“难不成你还能开挂，不怕加练？！”
林望点头，“这个确实是。”
他在实话实说，王达虎却不相信，“你真能逗我，你是人，又不是游戏，怎么可能开挂？”
“难不成你还真像小说里写的，有系统帮你？！”
“这样吧，俺也学着你加练，加的砖头少一点就是了。”
十公里负重越野结束后，王志尚在他们休息的空档进行总结训话。
果真如同林望说的那样，他们即将要拉练了。
“接下来的半个月，你们每天都要着重进行体能训练，为半个月后的全校拉练做准备。”
“这是学校每年都会有的一次训练，到时候全校学生会分批进行。”
“为期三天三夜。”
“整个拉练过程，会着重从走、打、吃、防、管，这几个方面进行训练。”