不过，值得注意的是，孕妇在这个时期的胎膜里的羊水量增多，胎膜的张力逐渐增加，此时最重要的是维护子宫的稳定，保护胎儿的正常环境。如果性生活次数过多，孕妇腹部受压，就可能发生胎膜早破，出现意外。即使胎膜不破，没有发生流产，也可能发生子宫腔感染。重症感染能使胎儿死亡，轻度感染也会使胎儿智力和发育受到影响。
三、本周饮食营养
◎孕中期胎儿与母体
胎儿情况
孕中期是胎儿迅速发育的时期，这时胎儿已形成的器官虽未成熟，但有的已具有一定的功能。孕20周时，胎儿大脑细胞不再增加，但脑内磷脂含量和胆固醇含量迅速增加，脑重量依然增长；同时，神经细胞开始骨化；心脏肌肉开始收缩；肾、肝也逐步完成形态发育。到中期末，胎儿体重已达约1000克，每天增加10克左右。
母体情况
孕妇体重急速增加，所增加的体重可占整个孕期体重增长的60%。皮下脂肪所达到的贮存量为总贮量的70%。子宫、乳房增大明显。基础代谢有时可增加10%～20%。体内水分增多，肾功能、心脏和呼吸系统功能加强，孕妇体内的负担增加，同时还要开始进行蛋白质、脂肪、钙和铁等营养素的贮备。因此，营养素的供给特别重要。保证营养质量，提高各种营养素摄入量，应是孕中期膳食的主要特点。